当你发现老公最近不怎么亲热你时，可能会感到困惑、担心甚至伤心。这种情况可能由多种原因引起，例如工作压力、个人问题、情感疏离等。以下是一些建议，希望能帮助你应对这个问题：

保持冷静和沟通：首先，尽量保持冷静，不要急于下结论或指责。找一个合适的时机和地点，与你的丈夫进行坦诚的沟通。表达你的感受，告诉他你注意到他最近不怎么亲热你了，并询问他是否有什么原因或困扰。

倾听他的想法：给予他充分的机会来表达自己的想法和感受。可能他有一些个人问题或压力，导致他暂时减少了亲热的行为。倾听时保持开放和理解的态度，不要打断或批评他。共同寻找解决方案：如果你们之间存在沟通障碍或误解，一起努力寻找解决方案。可以考虑一起参加夫妻咨询或心理治疗，以获得更专业的帮助和指导。关注自己的需求：不要忽视自己的情感需求。如果丈夫的疏远让你感到不安或不满，可以寻找其他途径来满足自己的情感需求，如与朋友交流、参加兴趣小组或进行个人成长活动。保持身体接触：尽管他可能暂时减少了主动的亲热行为，但你可以尝试主动一些，通过温柔的拥抱、亲吻或牵手来保持身体接触。这有助于增进彼此之间的亲密感。关注婚姻的整体状况：不要仅仅因为亲热行为的减少就全盘否定婚姻。关注婚姻的整体状况，包括沟通、信任、支持和共同目标等方面。如果这些方面都良好，那么亲热行为的减少可能只是暂时的。寻求专业帮助：如果你们尝试了以上方法但问题仍未得到解决，或者你对婚姻的状况感到严重担忧，考虑寻求专业的婚姻咨询师或心理医生的帮助。

记住，每对夫妻都会经历起伏和挑战，关键在于如何共同面对和解决这些问题。保持沟通、理解、支持和共同成长是维系婚姻的关键。